Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
44 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 57,08g | Prot: 73,27g | Kolh.: 213,53g.
Frukost: Жвачка, Водный Мир Икра Трески, Milka Soft & Choc, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Middag: Шарлотка. Snacks/Annat: Цукаты, Курага, Яблоко, Ферма Сыр Плавленный с Грибами, Хлеб Черный, Водный Мир Икра Трески. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nekomushi 's vikthistorik
|