Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 42,57g | Kolh.: 91,37g.
Frukost: Ашан Киви, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Тунец. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Круглый Год Летние Овощи, Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|