Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 70,36g | Kolh.: 135,69g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Окей Курица Гриль, Помидоры. Middag: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Окей Курица Гриль, Салат Айсберг, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|