|
167.5 @bedtime
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 33,57g | Kolh.: 62,50g.
Frukost: Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Middag: Mott's Original Apple Sauce, Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Bacon Grease , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|