Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 139,47g | Kolh.: 16,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Куриное Филе Вареное, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: ВкусВилл Льняное Масло. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|