Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 53,04g | Kolh.: 88,95g.
Frukost: Chocolate Chips, Animal Crackers (Includes Arrowroot Cookies and Tea Biscuits). Lunch: Cooked Tomatoes, Toasted Whole Wheat Bread, Egg, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Snacks/Annat: Freshly Squeezed Orange Juice, Oil Popped White Popcorn. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ifeellowohno 's vikthistorik
|