Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
83,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 25,45g | Prot: 55,88g | Kolh.: 97,00g.
Frukost: Apio, Huevo, Tomates, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres. Middag: Minuto Verde Maracuyá para Jugo, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|