Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 103,14g | Kolh.: 98,31g.
Frukost: Рулет Деликатесный Мпк Чернышевой, Фабрика Вкуса Лепешка Сырная с Курицей, Творожная Запеканка. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Огурец, Тушеные Куриные Желудки, Рис Вареный. Middag: Зефир, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Фабрика Вкуса Лепешка Сырная с Курицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valya20161 's vikthistorik
|