Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 51,50g | Prot: 59,14g | Kolh.: 109,41g.
Frukost: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Ашан Пончик с Карамельной Начинкой, Ленивые Вареники. Lunch: Картошка Печеная, Свиная Отбивная, Ашан Пончик с Карамельной Начинкой. Middag: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чиабатта. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adamvishn16 's vikthistorik
|