Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 76,11g | Prot: 82,04g | Kolh.: 127,43g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Красная Цена Батон Домашний Нарезной, Папа Может Сосиски Сливочные, Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост. Middag: Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Замороженная Ежевика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Nutiva Кокосовый Сахар, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|