Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
124,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 95,56g | Kolh.: 142,75g.
Frukost: Окей Печенье Песочное с Джемом, Лента Закуска Курица по-Корейски, Сметана , Творог 5%. Lunch: Сырники Домашние, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Гриль, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Middag: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Блины на Молоке. Snacks/Annat: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia2622 's vikthistorik
|