Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
86,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 43,02g | Prot: 104,69g | Kolh.: 84,50g.
Frukost: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Омлет с овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Грибовница, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Запеканка куриная с грибами, Грин Рэй Кукуруза. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|