Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
51,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 49,91g | Prot: 122,97g | Kolh.: 96,88g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Кешью, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Зеленый Пищевик Халва без Сахара, Авокадо, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Middag: Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Спецзаказ Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Самусенко 's vikthistorik
|