Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 38,08g | Kolh.: 70,26g.
Frukost: Рижский Хлеб Луковка, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Boombar Протеиновый Батончик с Гречкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|