Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 53,69g | Prot: 58,00g | Kolh.: 97,67g.
Frukost: Tempe Mendoan. Lunch: Tempe Mendoan, Pepes Tahu, KFC Rice, KFC Crispy Chicken Thigh. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|