Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
107,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 43,46g | Prot: 26,26g | Kolh.: 146,65g.
Frukost: Сосиски Молочные, Курага, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Нутелла Шоколадная Паста, Овсяная Каша на Воде, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Своя Компания Том Кха. Middag: Здоровое Меню Овсяный Bio Кисель Облепиха. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evqeniya9 's vikthistorik
|