Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 46,67g | Prot: 44,19g | Kolh.: 183,43g.
Frukost: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Süzme Peynir, Susamlı Simit. Middag: Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Eti Canga, Karışık Yeşil Salata, Mandalina. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|