Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
101,9 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 83,00g | Kolh.: 7,00g.
Frukost: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage. Lunch: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Middag: Great Value Hamburger Patty. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|