Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
87,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 82,61g | Kolh.: 167,15g.
Frukost: Breton Veggie Bites, Tuna in Water (Canned), Apples , Western Family Maple & Brown Sugar Oatmeal. Lunch: Tuna in Water (Canned), Breton Veggie Bites. Middag: Danish Pastry, Chicken Burger on Bun. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola (Can). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|