Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 72,08g | Kolh.: 88,01g.
Frukost: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Mandorle, Life Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vital Nature Farina Integrale di Avena, Novi Crema, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Salsa di Soia, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiziana.arte 's vikthistorik
|