Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2206 kcal
|
Fett: 109,57g | Prot: 52,60g | Kolh.: 265,64g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%, Данон Даниссимо Фантазия, Акконд Полька, Акконд Конфеты Love Story, Акконд Конфеты Адель, Акконд Леди День Конфеты, Омлет с Молоком. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Яблоко, Виноград, Магнит Банан. Middag: Урюк, Халва Самаркандская, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Акконд Конфеты Love Story, Акконд Полька, Акконд Конфеты Адель. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта, Сыр Гауда. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|