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Ok 100g de plus en une semaine ça va et puis c normal j’ai pas dormi mais 7 h cette nuit !!! Eh oui rigolé le sommeil aide beaucoup !! Si la nuit à venir est dans les clous je suis sur que demain mes 100g auront disparu !! Avoir demain 😜 aller bon samedi 👍💪
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53,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1402 kcal
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Fett: 55,36g | Prot: 46,54g | Kolh.: 138,63g.
Frukost: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. Middag: Fraises, Kiwi, Oranges, Banane, E.Leclerc Baguette Tradition, Oeuf sur le Plat, Florette Mâche, Vinaigrette Maison, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pommes de Terre Vapeur, Feuille de Brick, Vico Mélange de Noix Nobles. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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Bonne nuit alors, mais belle journée avant !
02 mar 19 av medlem: michele409
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02 mar 19 av medlem: j.grandin
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j.grandin 's vikthistorik
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