Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 76,66g | Kolh.: 243,46g.
Frukost: Яблоко, Геркулес Овсянка. Lunch: Яблоко, Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Middag: Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Annat: Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_kormeva99 's vikthistorik
|