Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
76,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 65,07g | Kolh.: 172,83g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красное Яблоко, запеканка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перекресток Багет Ржаной, Рассольник. Middag: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Риат Йогурт, Вареное Яйцо, Перекресток Багет Ржаной, Зеленый Листовой Салат, овощной салат, запеканка. Snacks/Annat: Помело. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kiyoko_ito 's vikthistorik
|