Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 26,54g | Prot: 22,47g | Kolh.: 77,52g.
Frukost: Monin Сироп Клубничный, Real Will Кокосовая Манна, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Льняные Семена, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Сухие Семена Чиа, Изюм (без Косточек), То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Now Omega-3. Snacks/Annat: Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры Черри, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgaosetska 's vikthistorik
|