Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
87 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 133,70g | Kolh.: 41,16g.
Frukost: Чудо Глазированный Сырок, Сахар, Кофе. Lunch: Говядина Тушеная. Middag: Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Беллакт Творог Зерненый, Филе Куриное Тушеное. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SumIra1807 's vikthistorik
|