Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 149,26g | Prot: 98,47g | Kolh.: 24,76g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Квашеная Капуста, Коньяк, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареное Яйцо, Дымов Сардельки Докторские. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
наталия махрова 's vikthistorik
|