Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 80,05g | Prot: 130,99g | Kolh.: 119,60g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Велком Сардельки Свиные. Lunch: Чай, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Middag: Чай, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Курица Вареная. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|