Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 57,94g | Kolh.: 221,88g.
Frukost: ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Зеленый Чай, Bruggen Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Чай, Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами. Middag: Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Кефир Обезжиренный, Безе, Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesechka9 's vikthistorik
|