Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
120,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3230 kcal
|
Fett: 206,76g | Prot: 123,00g | Kolh.: 242,81g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ашан Сыр Российский 50%, Мясновъ Колбаски Чоризо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Сахар, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные. Middag: Карусель Батон Молочный, Лента Салат Выборгский с Говяжьим Языком. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Пицца с Ветчиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Рыбка Сушеная Минтай, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|