Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 118,18g | Prot: 59,32g | Kolh.: 30,09g.
Frukost: LG생활건강 프로바이오틱스, 야채볶음, 차돌박이, 방탄커피. Lunch: 야채볶음, 덴마크 구워먹는 치즈. Middag: 매일 휘핑크림, 야채볶음, 삼겹살. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|