Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
68,2 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 47,39g | Prot: 29,37g | Kolh.: 117,85g.
Frukost: Яшкино Вафли с Халвой, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Масло Сливочное, Новосибхлеб Батончик Николаевский с Кунжутом. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Almette Творожный Сыр Сливочный, Новосибирская Птицефабрика Пельмени "Элитные". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|