Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
356 kcal
|
Fett: 26,58g | Prot: 13,95g | Kolh.: 14,89g.
Frukost: Butter, Toasted Rye Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Coffee (made from Ground), Dasani Bottled Water (16.9 oz). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|