Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 15,88g | Prot: 12,94g | Kolh.: 67,93g.
Frukost: Ikea Zimtschnecke, Granny Smith Äpfel, Gouda oder Edamer. Middag: Wasa Knäckebrot Vollkorn. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|