Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
105,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3420 kcal
|
Fett: 179,79g | Prot: 154,28g | Kolh.: 297,35g.
Frukost: Kroger Vitamin D Whole Milk, McDonald's Big Mac. Lunch: Pizza with Meat. Middag: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Annat: Clif Bar Clif Bar - Berry Pomegranate Chia. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|