Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
78,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 96,19g | Prot: 116,45g | Kolh.: 203,74g.
Frukost: Kirkland Signature Uncured Black Forest Ham, Boar's Head Havarti Cheese, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Bananas , Oranges, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Middag: Oscar Mayer Traditional Bacon, Boar's Head Havarti Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken, Back Yard Burgers Seasoned French Fries. Snacks/Annat: Baskin-Robbins Nutty Coconut Ice Cream, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|