Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
147,2 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 47,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2265 kcal
|
Fett: 83,29g | Prot: 88,80g | Kolh.: 131,18g.
Middag: ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Светлое Пиво. Snacks/Annat: Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Курица Гриль, Жареная Картошка, Язык Говяжий Отварной, Колбаса Докторская. mer...
|
Ökar 19,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|