Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 83,25g | Prot: 99,57g | Kolh.: 215,16g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Banane, Café. Lunch: Picard Nems aux Crevettes et au Crabe, Super U Bœuf aux Oignons, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Middag: Paris Brest, Saucisson Sec, Tomme de Savoie, Cantal, Jambon Cru, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaitaraujo 's vikthistorik
|