Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 34,44g | Prot: 47,88g | Kolh.: 128,87g.
Frukost: Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Мир Молоко 2%, Гречка Отварная. Lunch: Гренки Домашние, Банан, Минская Марка Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Gusto Фасоль Белая Консервированная, Куриные Отбивные, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|