Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 103,22g | Kolh.: 77,87g.
Frukost: Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Лаваш. Middag: Сыр Адыгейский, Miller Пиво. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasya_basta 's vikthistorik
|