Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1572 kcal
|
Fett: 47,54g | Prot: 89,27g | Kolh.: 189,09g.
Lunch: Edeka Elstar Apfel. Middag: Putenbrust Fleisch, Putenschnitzel, REWE Whole & Pure Brot, Kühne Rote Beete in Scheiben, Gut & Günstig Knusper Kaiser Weizenbrötchen, Ja! Thai-Suppe. Snacks/Annat: Skittles Skittles, Body Attack Extreme Whey Deluxe Banana, Milch 1,5%, Bleib Gesund Mandel-Nuss-Schnitte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherybutterblümchen 's vikthistorik
|