Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 105,57g | Kolh.: 94,82g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Royal Nut Паста, Манго, Вастэко Хлопья из Полбы, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Джем Вишневый, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Изолят Соевого Белка. Middag: Canti Вино Красное Сухое, Десант Здоровья Биомороженое с Коноплином, Павловская Курочка Зразы с Капустой, Вино Красное Сухое, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, ЭГО Молоко 1,5%, Павловская Курочка Зразы с Капустой. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|