Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 19,67g | Kolh.: 60,09g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Фундук Фундук, Мичурино Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам, Dopdrops Паста Кокос, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irinka18031987 's vikthistorik
|