Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 70,16g | Prot: 58,57g | Kolh.: 103,20g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Беляш, Оливье без Майонеза. Lunch: Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Беляш, Суп из Говядины. Middag: Картошка Вареная. Snacks/Annat: Vici Сельдь Слабосоленая, Магнит Помело, Пятерочка Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia tixomirova 's vikthistorik
|