|
I am so happy that i am finally getting my stride back...
|
60,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 28,53g | Prot: 55,52g | Kolh.: 175,75g.
Frukost: Kopiko Brown Coffee. Lunch: Soup, Spinach , Crab Roe Balls. Middag: Chicken Shawarma. Snacks/Annat: Oishi Caramel Popcorn. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|