Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
78,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 86,07g | Prot: 104,63g | Kolh.: 25,11g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. Middag: Самсон Фарш Домашний, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Селедка под Шубой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|