Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 84,74g | Prot: 24,47g | Kolh.: 20,38g.
Frukost: Nutiva Кокосовое Масло, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
|
mari63kari 's vikthistorik
|