Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 53,89g | Prot: 115,91g | Kolh.: 103,16g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Магнит Помидоры Черри, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tea (Brewed), Шебекинские Макароны Бабочки, Витамин Мексиканская Смесь, Лента Индейка Филе с Бедра. Middag: Магнит Банан, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Националь Семена Кунжута, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|