Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
779 kcal
|
Fett: 14,88g | Prot: 37,88g | Kolh.: 122,44g.
Frukost: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Спирулина, Селесте Тунец Натуральный для Салатов. Lunch: Roshen Черный Шоколад, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Макфа Гречневые Спагетти. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|