Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 45,83g | Prot: 97,98g | Kolh.: 53,39g.
Frukost: Хлопья Перловые "Скоровар", Вареное Яйцо. Middag: Витебское Молоко Творог 9%. Snacks/Annat: Куриная Грудка Вареная, Витебское Молоко Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|